Se en af de skønne deltageres forberedelse herunder. Du kan også være med fra starten.

Jævndøgn i morgen. Har du balance i dit liv?

Først lidt om det, at kunne finde RO - og nederst i nyhedsbrevet, finder du en GAVE fra mig til dig <3

Hvad ville det betyde for dig, at kunne finde ro ??

I kroppen

I hovedet

I dine følelser - helt inderst inde

Det var noget vi i weekenden, på det netop overståede Ground & Reset Retreat på Møn, fik oplevet og set nærmere på.

Flere tog hjem derfra med den der “nu skal der ændres på mit liv” stemning og forventning.

Men så rammer hverdagen og dens til tider urimelige rammer. Og toget kører. Hurtigt!

Vi hopper ret hurtigt på det igen, hvis ikke vi har noget, der trækker os i den anden retning….

Intentioner og ønsker om et liv i flow, er nemme(re) at følge, når vi allerede er i ro.

Men svære(re) at følge når strømmen er stærk omkring os - vi bliver trukket med.

DERFOR har jeg skabt sensommer forløbet Sensommer Detox, der udøves og trænes i din hverdag.

Det er et nøje tilrettelagt og tidsbesparende program, der retter dig ind på rette spor. Med hensyn til din kost, din ønskede livsstil, din træning og din yogarutine.

Med de gennemtænkte og effektive elementer i forløbet, får du øje på “hvor lidt” der skal til. Når først vanen og rutinen er der, føles det virkelig som lidt!!

Tidsforbruget er undervejs 30-60 minutter om dagen - det er den tid, du BURDE kunne bruge på dig selv daglig, og det er fordelt over dagen.

HUSK ! Du kan ikke give af en tømt kop. Fyld din kop.

MEN:

Vi starter sammen i flok (hvor vi løfter stærkest) I MORGEN ved jævndøgn.

Men du kan hoppe på indtil 30/10, og tage forløbet som, og når, det passer dig, bruge alt det gode det indeholder, og lave dit helt eget forløb. Men har du brug for og lyst til hjælp, støtte og sparring, er der tilknyttet en Facebook gruppe som er åben for optag til og med oktober.

Mærk lige om ikke det kunne være en idé at hoppe med NU og få det med

Du finder adgang mm herunder

prisen er kun 377,- og det er derefter dit til evigt eje.


	Læs mere

Gave til dig, der modtager mit nyhedsbrev. Modtag tre guidede meditationer på lyd, direkte i din indbakke. Meditationer lavet til deltagerne på sensommer forløbet.

Men klikker du herunder på dit unikke link, er de dine ganske kvit og frit, som tak for at du følger med.

(Normalpris 90,-)


	Læs mere

Alt det bedste,

Maiken

Find tidligere nyhedsbreve og kalender her:

Du kan altid finde tidligere nyhedsbreve og kommende events via hjemmesiden.


	Kalender


	Arkiv

Du får denne e-mail på fordi du er tilmeldt vores nyhedsbrev.

Unsubscribe here