|
Januar. Første måned i det nye år. Vi er lige på bagkanten af en måske liiidt for god og intens juleferie. Man kan føle sig helt overfyldt. Af samvær (på godt og ondt), overflod af mad, gaver, afslapning i bløde bukser, given efter for den søde tand og for lidt bevægelse.
Traditionen tro, er det derfor tid til at sætte ind med nye vaner.
Få ryddet op og ud.
Bane vejen for, at livet DETTE år bliver, som du allerhelst vil leve det... at du fra nu af sætter dig i førersædet.
Tager kontrol og styring over dit liv. Når dine mål.
Men faren for at du sætter barren for højt, og derfor vil fejle (igen), er til at tage og føle på.
Deraf Nytårsfortsætternes blakkede ry.
Der er dog intet i vejen med at sætte sig for noget! Planlægge det godt og udføre det konsekvent.
Men hvor mange af os, når lige at planlægge vores Nytårsfortsæt?
Nej, vi er oftest så utålmodige efter at nå vores mål, at vi sætter ind med handling med det samme.
Hovedkulds.
Med chancen for at fejle.
Og så står vi der igen næste år.
Eller dropper det der med fortsættere helt.
Jeg elsker at se på Moder Måne og bruge hende som pejling i mit liv.
Tage ved lære af naturens og universets visdom.
Prøv lige at se på hende - Månen. Ligeom du, har hun sine faser - sin cyklus. Energien/lyset er aldrig konstant.
Ved nymåne starter spiren til en ny fase. Der er mørkt og energien er lav. Det er en tid til hvile og reflektion. Hvad trænger sig på? Hvad ønsker du? Lad det langsomt bygges op i dig over en tid. Ligesom månens skive tiltager. Ved fuldmåne er energien høj. Der er handlekraft til at turde slippe og give afkald på de ting, du har opdaget står i vejen for dig. Slip dem, i den næste tid, mens lyset aftager.
Og sådan fortsætter du, i den næste månecyklus.
Du har mere end én chance. Bliver klogere for hver cyklus.
Det er nærmest som 12 Nytårsfortsættere på et år.
Du behøver ikke følge månen, men blot være opmærksom på, at ændringer kræver planlægning og tid. Du har brug for hvile og tid til reflektion, efter hver ny handling. At SLIPPE.
Du er ikke en maskine.
Du er som kvinde et cyklisk væsen.
Du skal plejes og næres som en plante i vækst.
Brug derfor gerne, som jeg selv gør, Januars stilhed til at forberede dig. Mærke efter. Reflektere. Og hvile. Gå nogle lange ture og sug alt det lys ind, du kan. For det ER på vej tilbage.
Med ønsket om et Godt Nyt år,
Maiken
|
