FIND EN ROLIG STÙND
December lurer jo lige om hjørnet, og vi kan de fleste af os, se frem til nogle hektiske dage med familie og venner - på godt og på ondt. Og Julens festligheder er paradoksalt nok placeret i en tid på året, hvor vi egentligt, helt naturligt, har brug for at trække os, hvile og restituere.
Så husk at trække stikket ind i mellem. Du må godt passe på dig selv, og aflyse eller udskyde mindre vigtige aftaler. Punktum.
Her er et par muligheder fra mig til dig, der kan nære din indre ro og tænde dit lys i hjertet:
- Du kan bruge lidt tid derhjemme i ro, på at lade dit indre lys næres med min taknemmeligheds meditation fra min challenge.
- Eller hvad med lidt beroligende Advents Yoga, som også kommer op i Facebookgruppen fra på søndag, og derefter hver søndag frem til jul?
- Har du brug for en nærende stund inden jul, måske sammen med én du har kær, afholder jeg igen Lydhealing på Tirsdag den 3/12 kl 19-20 i Valby Forsamlingshus, Aggebovej 6, 3200 Helsinge. Alle er velkomne, men tilmelding skal ske forinden til Mia via SMS på tfl. 40432050
- Vil du virkelig nære dig selv og mærke hvor stille, der kan blive indeni, så overvej at smide mit Vinterretreat GO DEEP under juletræet til dig selv. Der er stadig et par pladser.
|